Les activités sportives

Gardez le rythme avec les activités sportives proposés pour les séniors : Gymnastique d’entretien, tennis de table, stretching, cardio/abdos-fessiers, yoga, taï-chi.

Entretenir sa forme

Activités sportives

Stretching

> Dojo Auguste Delaune

Lundi 12 h 15 - 13 h

Gymnastique d'entretien

> Gymnase Paul Eluard

  • Lundi 9 h - 10 h
  • Jeudi 10 h 30 - 11 h 30

> Dojo Auguste Delaune : Jeudi 9 h - 10 h

> Gymnase Jesse Owens

  • Mardi 9 h 15 - 10 h 15
  • Jeudi 9 h 15 - 10 h 15

> Dojo Marcel Cachin : Lundi 10 h 30 - 11 h 30

Tennis de table

> Gymnase Jesse Owens

  • Mardi 10 h 30 - 12 h
  • Jeudi 10 h 30 - 12 h

Jeu libre avec apprentissage facultatif, de 10 h 30 à 11 h 15

Yoga
  • - École élémentaire Auguste Delaune : vendredi 18 h 30 > 20 h
  • École élémentaire Georges Valbon : Jeudi 19 h - 20 h 30
Taï-Chi

- Gymnase Henri Wallon

  • Jeudi 17 h 00 > 18 h 30
    intervention par l'association "Les harmonies du Taï chi"

Infos pratiques

Se munir d'un certificat médical de moins de trois mois, d'une photo d'identité, d'un justificatif de domicile et de la carte de quotient familial de l'année ou de la notification de retraite.

Les bons " Passeport loisirs " de la CAF sont acceptés.

Le Centre nautique Jacques Brel

Un grand bain de 25 mètres couvert avec huit couloirs, une fosse à plongeon avec trois tremplins de 1 mètre, 3 mètres et 5 mètres, et une fosse de plongée subaquatique.

Les retraités ont droit au tarif réduit valable pour toutes les piscines d’Est ensemble avec le « Pass piscines ».

Centre nautique Jacques-Brel. 20-38, rue Auguste-Delaune. Tél. : 01 83 74 56 50

 

Informations annexes au site